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www.026qw.cn怀孕6个月的饮食
发布日期:2021-07-22 10:55   来源:未知   阅读:

  擅长疾病:从事妇产科专业临床、教学和科研工作20余年,熟练掌握了妇产科各种常见病、多发病的诊治规范。主要致力于围产医学领域的临床工作,擅长于高危妊娠和异常产程的管理、复发性流产、宫颈机能不全的诊治、急危重症孕产妇的救治;能够熟练地进行产科手术及操作,包括Ⅳ级产科手术、各种类型的阴道助产、产前诊断的穿刺技术,取得了医学遗传咨询、产前诊断资质。在孕前、产前的遗传病筛查、诊断、治疗以及后代再发风险评估等方面经验丰富。

  怀孕6个月属于孕中期。在孕中期的时候胎儿生长发育比较快,需要的营养也会相应的增多,建议孕妇要合理的膳食加强营养。平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如多吃瘦肉、蛋类、牛奶、鱼虾等食物,可以满足身体对蛋白质的所需,并且有利于胎儿的发育。并且还要多吃一些含钙高的食物,比如可以喝骨头汤或者是牛奶,适当的补充钙剂有利于胎儿骨骼发育。孕期饮食要注意多样化不要挑食,除了瘦肉蛋类的摄入之外,还要注意多吃新鲜的青菜和水果,以及适当的吃粗粮。

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